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October 14, 2022

Fissure Hone per Khaye Jane Wale Foods-फिशर होने पर खाये जाने वाले फूड्स

एक नाशपाती खाओ(Pear): नाशपाती फाइबर से भरपूर होती है। तो अंत में नाशपाती खाने से आपको अपने मल को ऊपर उठाने में मदद मिलेगी और इसे बाहर निकालना आसान हो जाएगा। इसे छिलके सहित खाने के लिए कुछ हद तक बनाएं क्योंकि त्वचा में सबसे जरूरी फाइबर होता है। आप उन्हें नाश्ते के रूप में […]

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Dr. Nilesh Dehariya, Senior Laser Proctologist
Dr. Nilesh Dehariya
Senior Laser Proctologist in Indore